Recipe:

🥘 Kichererbsen-Tomaten-Reis-Pfanne 🥘


📝 Zutaten:

  • Kichererbsen (1 Dose, abgetropft und abgespült)
  • Dosentomaten (1 Dose, gewürfelt)
  • Reis (1 Tasse)
  • Zwiebel (1, gewürfelt)
  • Knoblauch (2 Zehen, gehackt)
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • Wasser (2 Tassen)

  • 👩‍🍳 Kochschritte:

  • Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu. Dünste beides, bis es weich und goldbraun ist.
  • Gib nun Kichererbsen, Dosentomaten und Gewürze (Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kreuzkümmel) in die Pfanne und vermische alles gut.
  • Füge anschließend den Reis und das Wasser hinzu. Rühre alles gut um und bringe es einmal zum Kochen. Lasse das Ganze dann bei niedriger Hitze mit geschlossenem Deckel für 20-25 Minuten köcheln, bis der Reis weich und das Wasser absorbiert ist.
  • Überprüfe den Reis, ob er fertig ist. Wenn nötig, weitere 5 Minuten kochen und etwas Wasser hinzufügen.
  • Wenn der Reis durch ist, ist das Gericht fertig. Schmecke alles nochmal ab und serviere es heiß.

  • 🍴 Genießen! 🍴


    Hinweis: Es wurden zusätzliche Zutaten wie Zwiebel, Knoblauch, Gewürze und Öl verwendet. Diese sind jedoch häufig in der Küche vorhanden und für das Rezept notwendig.
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